aa69成功率怎么样_aa69_产后出汗多怎么调理 三招让你身体更干爽

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中医疗法

产后出汗多的妈妈可选择中医治疗改善。

1、气虚自汗症

气虚自汗的表现：白天醒的是偶出汗多，不能自止，伴有疲倦乏力，气虚懒言、面色苍白，活动后出汗更多。应予以益气、固表调理。

治法：补气加强机体防护，和营止汗。

代表方：黄芪汤。

方药：甘草、白术、熟地黄、白茯苓、防风、大枣、煅牡蛎、麦冬、黄芪。

2、阴虚盗汗证

阴虚盗汗的表现：产后睡眠中出汗多，醒后汗即止，面色潮红，咽干口燥，腰酸膝软。应予以养阴、清热、补虚、敛汗调理。

治法：补气滋阴，生津敛汗。

代表方：生脉散加味。

药方：太子参20克 麦冬15克 五味子9克 生牡蛎30克(先煎) 当归9克 炒白芍15克黄芩9克 知母10克 碧桃干10克 浮小麦30克。

加减：汗出形寒者，加桂枝3克;神疲乏力者，加黄芪克，当归10克。

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饮食调理

黄芪大枣糯米粥

用料：黄芪40克，红枣30克，糯米60克。

做法：先将黄芪加水浓煎，去渣留液，再将糯米，大枣放入黄芪液中同煮成稀粥食用。

用法：每日分数次服完，连服3-6剂。

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参考资料