胡萝卜是大家经常吃的蔬菜,它含有很多的营养,可以为身体补充多种有益物质,大家都应该经常吃一些胡萝卜。女性在怀孕期间,就应该多吃营养食物,而且不能光吃肉食,必须要吃水果、蔬菜。那么,胡萝卜孕妇能不能吃呢? 孕妇能吃胡萝卜,这对身体很有益。在胡萝卜里面有很多营养素,还含有抗氧化成分,能够调节孕妇的免疫功能。尤其是胡萝卜里面所含的木质素,增加机体免疫力的做用很明显。女性怀孕期间,由于抵抗力较低,很容易患上感冒,而孕妇吃胡萝卜,就有预防感冒的作用。 孕妇大多都有便秘的情况,吃胡萝卜就能减少便秘的发生,因为它含有很多的纤维,可以促进排便