广州代生子多少钱_10新招轻松缓解妊娠反应

怀孕了，身体的不适反应让人无所适从，为了对抗妊娠反应，孕期妈妈们尝试了好多方法，积累了十大反应的对策，供妈妈运用！来试试以下的方法吧。
反应一：恶心呕吐吃不下
　　对策：
　　1、少量多餐， 但要避免空腹。
　　2、食物清淡，尽量不吃太咸、油膩或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后，应该过一个小时再喝水。
　　3、补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。广州靠谱代孕中心。广州代孕孩子包成功。
　　4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。
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