代孕期“胎梦”排行TOP5，若总做奇怪梦，孕妈可

　　代孕期“胎梦”排行TOP5，哪个和你的梦境最相似

　　TOP5：梦到小孩子，既能看清他（们）的脸，还能和他（们）对话交流。

　　TOP4：梦见刚生下的代孕宝宝不见了，要么就是孩子一生下来就身体虚弱。

　　TOP3：梦到丈夫失业、离开或出轨。

　　TOP2：梦见自己害怕的动物，或者梦中出现的动物形态让自己感到害怕。

　　TOP1：梦见各类动植物，常见的比如有蛇、牛、狗，还有盛开的鲜花、或是凋谢的枯花等等。

　　从古至今，在东西方文化中都有一些关于胎梦的说法，久而久之，代孕期中的梦境便被人们赋予了特殊含义，同时，对于期盼代孕宝宝降生的父母来说，胎梦就有了更加巨大意义。

　　其实，做梦是一种极其普遍的事情，即使处于睡眠状态，也并非所有脑细胞都完全休息，如果白天一些事情刺激到你，那么到了晚上存储这些记忆的细胞甚至还处于兴奋状态。只要稍有刺激，这些细胞就会以此事为基础，制造出各种场景。人们常说的“日有所思夜有所梦”就是这个道理。

　　看待胎梦也要理智，常做怪梦就要留心，这可不是迷信

　　1）总做比较惊险的梦

　　有些孕妈咪在代怀孕期间总会做一些惊险刺激的梦，比如梦见自己的孩子丢失不见了，或者是在做一些冒险的事情。

　　如果经常梦到这些，说明孕妈咪的神经总是紧绷着的，就算晚上睡觉也不安稳，心情的持续紧张对胎代孕宝宝的发育也不是好事。

　　2）胎梦频繁，甚至一个梦境出现多次

　　梦境反复出现也好，代孕期做梦也罢，其实都不是什么大事，可如果身处代孕期却频繁做梦就要代孕小心了，这样的情况很可能说明孕妈一直处在精神焦虑的状态。

　　孕妈咪精神萎靡，再加上睡眠质量的持续下降，如此循环往复，对孕妈的身体健康非常不利，更会影响到胎代孕宝宝发育情况。

　　胎梦与否难以控制，生活方式却可调节

　　?保持轻松愉快的心情

　　不少孕妈在代怀孕后都变得焦虑不安，担心这个害怕那个，其实这可是万万要不得的。身为准妈妈的各位最重要的就是要有一个轻松愉快的心情和积极乐观的态度，想得太多只会让自己处于焦躁不安的状态，更会影响到晚间的睡眠质量。

　　?培养健康的饮食习惯

　　孕妈们在代怀孕期间非常忌讳的就是饮食的不规律和营养摄取的不均衡。平日里不要吃那些高脂肪、高含糖或者辛辣寒凉的食物，容易加重孕妈肠胃负担。可以多吃一些富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，也可以喝一些养胃粥，不仅营养而且安神，对提高睡眠质量很有帮助。

　　孕妈们，你们在代孕期都做过哪些奇怪的梦？欢迎留言我们一起讨论。更多母婴育儿知识请关注我们，育儿路上我们一起成长！如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！

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