月经量少了，就说明女人老了？不管是不是，都不能掉以轻心

大姨妈是每个女性的必经之路，只要没有怀孕和绝经，身体各个部分比较正常的话，其每个月都会来大姨妈，这是女性正常的生理现象。同时，月经周期、经血颜色，以及经血量的多少，都是能衡量女性月经是否正常的指标。但是，有不少女性根本就不知道如何判断自己的月经量是否正常，接下来就让小编给大家介绍一下，关于月经量过多，或过少的问题。

月经量少了，就说明女人老了？不管是不是，都不能掉以轻心

一般来说，女性每个月都会来一次月经，且每次月经量都保持在50毫升左右，也就是在30~60毫升左右浮动。若一次的月经量超出80毫升，就会被称为是月经量过多。不过很多人对于月经量究竟有多少，并没有具体的概念，但以用卫生巾数量来估算，那就直观很多了。

正常情况下，月经量会让女性平均每天换4到5次卫生巾，每次月经周期都不会超出两包，每包都要按10片来计算。

若每次月经量都超出了80毫升，严重时甚至有100毫升，用卫生巾片数来计算就是平均每天都要换七次以上卫生巾，每个月经周期都要用三包卫生巾，还不一定够。并且基本上每一片卫生巾都被经血浸透了，刚刚更换之后就又湿透了，更甚者还有人的经血会直接顺着腿往下流，这都说明月经量过多。

与之相反的是，月经量若少于20ml则说明月经量少。而这种情况说明每个月经周期，连一包卫生巾都不能用完，这说明月经量过少。

当然，月经过多指的不仅仅是月经量多，还指一个月来的次数比较多，以及来的天数多，这都是月经量过多的现象。通常来说，女性每次月经周期在28天到30天，也有一些人经期时间会稍有偏差，但只要有规律性，也都是比较正常的。

那么，是什么原因导致月经量过多或过少呢？

先来说说说女性月经量过多的原因，可能是内分泌功能紊乱造成的，当然，如果子宫健康出现了问题，也是会导致月经量过多的。还有可能是精神原因造成的，比如过度紧张、压力大等。

若是月经量过多，首先要做的就是找出原因，若是子宫出现了健康问题等，这个时候就需要及时解决。若因内分泌功能出现了问题，那就要到正规的地方去询问如何解决，及时解决才能保证身体的健康。

而导致月经量过少的原因，比较常见的就是子宫内膜与内分泌，还有的是因有些女性年龄大了，身体内雌激素不足导致的。

如果你的月经量过少，首先要做的就是找出原因，然后了解自己的子宫是否足够健康。若是因子宫内膜太薄导致的，还需要通过补充一些营养物质，来让其增厚，达到增加月经量的效果。若是因卵巢功能障碍导致的月经量过少，那也要及时找到解决方法才好。也就是说，不管是什么原因，都不能掉以轻心。

总而言之，月经跟女性的健康有着密切相关的联系。只有了解好月经问题，及时发现自身出现的问题，身体健康才能得到保障。小编在这里奉劝大家，不要忽视月经量过多或过少的问题，要积极查找原因，并且及时解决才是对身体健康的负责。