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发布时间:2021-03-05   来源:未知    
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俄罗斯代怀孕流_怀孕期间,孕妈做几次B超合适呢?

孕期检查B超可少不了,不过据说B超做多了对胎儿的健康不利,那么,在整个怀孕期间孕妇做几次B超最合适呢?

不少接受正规产检的孕妇一般在怀孕3个月左右就开始做第一次B超检查,整个围产期一般要做4次甚至更多的B超、彩超,这跟该“B超医生”所建议的“不要超过3次”、“在6个月后进行”有不小的出入。网上的流传说法到底是真是伪?这种已被默认的常规做法是否会伤害到宝宝?对此,专家表示,产科B超输出能量小,对胎儿不会造成伤害。

网上说法:孕妇做B超不要超过3次

近来,一些“医生从不轻易告诉你的秘密”在网上广泛流传,一则落款为某B超医生的说法令许多正处于围产期的孕妇感到困惑,该说法称,“在国外,B超医生是有特别津贴的,因为射

线或多或少会对身体产生伤害。国内孕期妈妈的‘潜规则’通常是3个月之后,每个月都要做一次B超检查。可是,在婴儿的神经发育期,任何一点小影响都可能对他的未来造成伤害。所以我的建议是,孕期女性做B超检查的次数不要超过3次,而且最好都在6个月后进行。”

专家观点:多照几次也无害

记者了解到,接受正规产检的孕妇虽然没有“每月一次”那么频繁,但一般都被告知要做4次以上的B超,这和网上流传的“不要超过3次”、“在6个月后进行”有不小的出入。对此,专家却有不同的解读——

“其实,用于产科的超声输出能量很小,而且不是长时间持续地对准某一处进行探测,超声检查的剂量也没有累加的效应。”专家认为,即使多照几次,对胎儿和母体也不会造成伤害。非但如此,到目前为止,还没有因超声检查而致胚胎死亡或胎儿畸形的报道;相反,关于超声诊断出各种胎儿畸形和发育异常的报道却越来越多。

哪里有代孕中介呢_产后子宫恢复的5个妙招

生完孩子以后,很多宝妈想要自己的身体尽快恢复,那么有哪些方法呢?尤其是子宫的恢复,有哪些小妙招?

分娩后,子宫的恢复对新妈妈来说是一件非常重要的事情。一般来讲,子宫恢复需要6周左右,完全恢复到孕前则要6-8周的时间。如何能让产后子宫既能恢复到孕前的大小,又能恢复的不错?

小编为新妈妈们推荐了5个帮助产后子宫恢复的妙招,看完后,记得照做哦!

1尽早下床

不管是顺产还是剖腹产都应尽量早下床活动,这样才有利于体力恢复,同时还能帮助恶露的排出。

2不要憋尿

新妈妈产后身体尚未完全恢复,憋尿的话可能会引起伤口疼痛。因此,产后一定要及时排小便,切记憋尿。

3哺乳刺激

母乳喂养不仅能提供给宝宝最好的营养,还能帮助子宫收缩。宝宝吸吮的越多、越频繁,越能加快子宫的恢复。所以,新妈妈们在有条件的情况下可以坚持母乳喂养哦!

4缩肛运动

该运动有利于局部血液循环,促进盆底肌肉功能恢复,预防子宫脱垂。

具体做法是:收缩肛门,坚持5-10秒,然后放松,再收缩,再放松,如此反复坚持15-20次,每天建议1-2次。如有感觉疲劳,可适当休息。

5子宫健身操

每天坚持做不同形式的健身操,可有效加速子宫恢复哦。如:

踏步运动

平躺于床上,双脚抬起,并做踏步动作。

仰卧运动

平躺在床上,双腿弯曲,两手平伸放在大腿上,抬起头和双肩,使双手触到膝盖。坚持5秒,然后重复上述动作。产后三个月后可采取站立,用力向上跳,然后咳嗽的方式进行锻炼此运动。

伸腿运动

双膝跪地,双手掌着地且背部保持平直,将右腿向后上方伸直,头部用力向后仰,坚持5秒,然后左腿按照上述方式进行锻炼,并重复上述动作。

抬臀运动

坐位,双臂交叉放于胸前,深吸一口气后,缓慢抬起约5厘米,然后向后上方抬起,直到腹部有紧张感,尽量坚持5秒,然后放松,重复上述动作进行锻炼。




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