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羊水是胎儿吸收营养、呼吸的载体，可以起到保护胎儿，使胎儿在妈妈的子宫内健康地发育成长。而且，在孕妈妈分娩的过程中，羊水还能够起到润滑产道以及帮助子宫颈扩张的作用。[aa69合法吗]但是，一旦羊水被污染了，对胎儿的危害是很大的。那么，怎样预防羊水污染呢？

怎样预防羊水污染

1.孕妈妈要按时进行产检，才能及时了解羊水的情况，才能及早发现胎儿异常，及早处理。

2.有些孕妈妈想多做运动帮助顺产，但是，过度的运动刺激胎盘，造成羊水浑浊，因此孕妈妈要注意劳逸结合，注意不要剧烈运动。

3.孕妈妈要多喝温开水，及时补充水份，也能保证羊水的清澈。

4.饮食上不要吃太油腻和刺激的煎炸类的食物，也不要吃生冷食物。

羊水污染对胎儿的危害

如果羊水只是轻微污染，孕妈妈只要遵医嘱调理就可以得到改善。如果羊水受胎粪污染，胎儿就会处于被严重污染的羊水中。如果胎儿吸入了有胎粪的羊水，就会受到感染，甚至还会导致胎儿窒息。

羊水污染怎么办

如果羊水只是轻微浑浊，孕妈妈只要注意多喝水，羊水就会慢慢变回清澈。如果羊水受到胎粪污染，如果不尽快处理就会导致胎儿缺氧，是十分危险的，要尽快进行剖腹产处理，避免胎儿过度缺氧。

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