牛奶等奶制品是钙质的很好来源,尤其是奶酪,含钙量高,妈妈可以充分利用这些含钙高的食物为宝宝制作补钙餐。广州代孕上门洽谈。 原料:米饭1小碗,面包片1片,干酪5克 调料:牛奶1杯 制作方法: 1、将面包的边沿剪掉之后撕成碎片,干酪切碎备用: 2、将米饭入锅加牛奶煮至粘稠后加碎面包同煮; 3、煮成糊状后加入干酪,干酪开始溶化时将火关掉: 4、焖片刻后开锅盛盘即可。 营养指南: