人工代孕的宝宝健康吗_代孕会带来什么问题_7057318

2021-01-19 20:42:12 来源:合肥晚报

真正的开始是在今年1月份,服务开始后半个月我要出差迪拜一周,这段时间Amy给我继续指导,我美食也尝了,可体重竟然没有上升,保持外出前的状态,这让我觉得很靠谱,大大增加了减重的信心。

之后经历了过年,这个每逢佳节胖三斤的时候,我跟Amy沟通了过年要去玩的地方,因为Amy也要休息呀,不能实时指导,她就给我列了一个注意事项,我只做到78成,但体重只涨了1kg。

要知道以前过一次年,体重可是直线上升的呀!这个其实我还是蛮惊喜的。

很感谢Amy每日准点地提醒跟指导,让我养成了非常好的习惯,你就是我身边那个无形的控制者和鼓励者,解答我的疑惑,分享我的成果。

渐渐我也学会了方法,在工作日我能够很轻松的瘦,周末的时候即使有大餐,满足先生的欲望,体重会有上涨,但工作日调整后很快就能下来,这样循环往复,体重也是往着自己想要的数值走的,而且也觉得很满足很幸福。

另外日本是一个多山、多丘陵的国家,所以有些道路需要上坡下坡。所以对日本人来说,通勤不是单纯的走路,而是上上下下的爬坡运动,这在无形中也增加了运动的难度。

以前自己即使知道哪些不能吃,但总是控制不住嘴,后来有了Amy就像是有了无形的一个控制者。在这过程已经形成了良好的饮食习惯,而且一点都不觉得辛苦。

期间我对于甜品其实很纠结的,知道糖对身体不好,可却需要它来让自己郁闷或是不顺的时候作调剂。后来跟Amy聊,发现其实甜品偶尔少量也是可以的,而且又能让自己开心,这样两全其美真好。